معلمة تخسر 50 كيلو جراماً من وزنها بسبب تلميذ.. خسرت معلمة بريطانية نحو 50 كيلو جراماً من وزنها بسبب تعليق ساخر من أحد طلابها الصغار المزعجين. وقالت صحيفة “دنيا الوطن”: كانت معلمة الابتدائية، جوردانا بوث تزن نحو 115 كيلو جراماً، وفي أحد الأيام بينما كانت تعلم طلاب السنة الثالثة، استدارRead More →

حلويات رمضان ‏‏ يكثر تناول الحلويات في شهر رمضان، وهذا يؤدي إلى عسر الهضم وزيادة الوزن… لأن الصائم لا يعتبرها وجبة بحد ذاتها، وإنما مكملة، ما يزيد العبء على الجهاز الهضمي، وهنا ننوه إلى ضرورة التقليل من الحلويات، وتناولها بعد الوجبة الأساسية بعدة ساعات والأفضل من ذلك كله استبدالها بالفواكهRead More →

الإمساك في رمضان ‏‏ نتيجة لاختلاف مواعيد الطعام في شهر رمضان المبارك، نجد كثيراً من الأشخاص يصابون بالإمساك، وما يصاحبه من صداع وانتفاخ وغازات.‏‏ وأفضل طريقة للتخلص من الإمساك:‏‏ – الإكثار من الخضراوات، واستبدال الحلويات بالفواكه المجففة الغنية بالألياف.‏‏ – المحافظة على تناول كمية كافية من السوائل.‏‏ – المحافظة علىRead More →

السيجارة أو النرجيلة وجبة إفطار رئيسية في شهر رمضان لمدمني التدخين، حيث يفضلونها على الطعام والشراب.. متجاهلين الأضرار السلبية التي تتركها هذه الوجبة السامة بمحتواها على صحتهم العامة. ‏ فقد أثبتت الدراسات الحديثة أن التدخين يسبب ضعفاً في تقلصات المعدة، ما يؤدي إلى الشعور بالتخمة عند تناول الطعام، لذلك نقولRead More →

حلل شخصيتك باجابتك على هذا السؤال اضطررت الي اصطحاب حيوان مدي الحياة فأي حيوان من الحيوانات تختار ؟ 1. الحصان 2. الاسد 3. الفيل 4. الكلب 5. القط 6. القرد سيكشف لك اختيارك هذا عن جانب من شخصيتك قد لا تعرفه النتيجة: * إذا اخترت الكلب: انت لاتعرف نفسك جيداRead More →

يعمل علاج تقويم الأسنان على تحسين المظهر، ويساعد على تحقيق توازن في شكل الوجه، من خلال تسوية الأسنان ونقلها إلى موضع أفضل، وبالتالي يؤدي تقويم الأسنان إلى زيادة الثقة بالنفس. ‏ بالإضافة إلى ذلك فالعلاج التقويمي يؤدي إلى تطابق الأسنان بشكل جيد، ما يساعدها على أداء وظيفتها بشكل أفضل ،Read More →

أقامت مدينة سان دييغو الأميركية مؤخرا مسابقة للضحك، هي أول مدينة في العالم تقيم بطولة للضحك. وذلك ضمن فئات عدة مثل:الضحك من أعماق القلب.. الضحك المعدي.. الضحك الشيطاني.. الضحك حتى الغشيان. وقال منظم البطولة ألبيرت نيرينبيرغ: هناك بطولات للمصارعة والملاكمة وبطولات لكرة القدم وبطولات للسينما والتلفزيون وإن كانت تحت مسمياتRead More →